冰糖炖猪心是一道传统的家常菜,以猪心为主要食材,搭配冰糖和其他调料,制作出酥软入味的炖菜。下面是一份简单易行的冰糖炖猪心的做法。
所需主要食材:
- 猪心:1个
- 冰糖:适量
所需辅助调料:
- 生姜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 食用油:适量
- 鸡粉:适量
- 酱油:适量
- 白胡椒粉:适量
- 八角:适量
做法步骤:
1. 准备工作:
- 起锅烧水,将猪心放入水中烫一下,去血水和杂质。捞出后切成薄片备用。
- 黄瓜、红椒等蔬菜可以根据个人喜好切成适当的形状备用。
- 生姜切成片备用。
2. 炒制猪心:
- 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味后,将切好的猪心片加入翻炒均匀。
- 加入适量的酱油和料酒翻炒均匀,使猪心充分吸收味道。
- 加入适量的水,使猪心浸泡在水中。煮沸后撇去浮沫。
- 加入适量的盐、鸡粉和蚝油,调味搅拌均匀。
- 放入适量的冰糖,搅拌至冰糖完全溶化。
3. 炖煮时间:
- 加入少许的八角和白胡椒粉,提鲜增香。
- 将火调至小火,盖上锅盖,炖煮20-30分钟,直到猪心酥软入味,汤汁浓稠。
4. 最后步骤:
- 水开后,根据个人喜好加入一些蔬菜,如黄瓜、红椒等,并翻炒均匀。
- 最后,将炖煮好的冰糖猪心装盘即可享用。
温馨提示:
1. 切猪心片时可根据个人口味切成不同的形状,如片状、丝状等。
2. 冰糖的用量可根据个人喜好调整,多放些能增加甜味,少放些味道较浓郁。
3. 酱油的用量可根据个人口味和猪心的数量适量调整。
4. 煮猪心时可以加入一些食用油,可以使炖出的猪心更加酥嫩。
5. 炖煮时火力不要太大,以免猪心煮烂糊了。
冰糖炖猪心是一道美味营养的家常菜,猪心富含蛋白质和维生素,具有补血和强心的作用。而冰糖的香甜与猪心的鲜嫩相得益彰,制作简单,口感鲜美。无论是老人、儿童还是一家人共享,都能品尝到这道美味的冰糖炖猪心。
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